Proses Terjadinya Sendawa
Sendawa membutuhkan koordinasi dari beberapa aktifitas berikut ini:
- Turunnya otot diafragma, sehingga meningkatkan tekanan abdominal dan menurunkan tekanan di dada.
- Perubahan tekanan ini membuat udara mengalir dari abdomen di perut ke kerongkongan di dada.
- Terbukanya katup esofagus bagian bawah, sehingga udara dapat lewat dari perut menuju ke kerongkongan.
- Menutupnya laring, sehingga cairan atau makanan yang mungkin kembali bersama dengan udara dari perut tidak akan masuk ke paru-paru.
- Menutupnya laring juga akan melemaskan katup esofagus bagian atas sehingga udara bisa lewat lebih mudah dari kerongkongan ke dalam tenggorokan.
Penyebab Terjadinya Sendawa
Makanan dan Minuman
Seperti dijelaskan sebelumnya, sendawa
dapat terjadi karena kita turut menelan udara ketika sedang makan atau
minum, terutama ketika menelan makanan atau minuman dengan terlalu
cepat. Karena semakin cepat seseorang makan atau minum, maka semakin
banyak udara yang ditelannya. Penyebab lain yang dapat menyebabkan
masuknya udara adalah mengunyah permen karet, menggunakan sedotan untuk
minum dan memakai gigi palsu yang longgar.
Selain karena tertelannya udara
bersamaan dengan makanan dan minuman, bersendawa juga bisa disebabkan
oleh minum minuman berkarbonasi seperti bir, minuman ringan dan minuman
energi. Karena dalam minuman tersebut, terdapat gas karbon dioksida yang
dilarutkan. Makanan tertentu, terutama yang tinggi akan lemak atau
karbohidrat, juga bisa menyebabkan gas pada saluran pencernaan dalam
jumlah yang berlebihan.
Kegelisahan
Tubuh bereaksi terhadap keadaan stres
dengan mencerna makanan dengan lebih lambat. Hal ini tentu dapat
meningkatkan gas dalam saluran cerna dan menyebabkan sendawa. Selain
itu, kecemasan juga dapat menyebabkan kita sering menelan ludah
bersamaan dengan udara.
Kebiasaan
Udara yang berlebihan di dalam perut
bukan satu-satunya penyebab sendawa. Bagi sebagian orang, bersendawa
menjadi suatu kebiasaan dan tidak selalu merefleksikan jumlah udara yang
berada dalam perut mereka, terutama jika mereka telah menderita masalah
pencernaan di masa lalunya.
Udara berlebihan di perut seringkali
dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada perut. Dan bersendawa seringkali
menghilangkan masalah ketidaknyamanan ini karena udara berlebih berhasil
dikeluarkan. Akibatnya, sebagian orang akan bersendawa setiap kali
mereka mengalami ketidaknyamanan pada perut dan tidak hanya untuk
ketidaknyamanan perut karena jumlah gas perut yang meningkat. Jika
masalah yang menyebabkan rasa tidak nyaman di perut bukanlan udara yang
berlebih, maka bersendawa tidak akan menghilangkan ketidaknyamanan
tersebut. Sehingga orang tersebut akan memiliki kebiasaan untuk
bersendawa secara berulang-ulang.
Obat-Obatan dan Penyakit
Obat diabetes seperti Metformin dan
Byetta juga diketahui dapat menyebabkan sendawa, terutama jika diberikan
pada dosis yang tinggi. Sendawa karena sebab ini sering berlangsung
dalam beberapa minggu. Intoleransi laktosa juga dapat meningkatkan gas
di dalam perut ketika anda meminum susu. Hal ini adalah salah satu
penyebab bersendawa berlebihan. Penyebab bersendawa karena penyakit
lainnya yang kurang umum antara lain: alergi makanan, masalah kandung
empedu, penyakit refluks asam, hernia hiatus, infeksi H. pylori dan
gastritis.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar